10月のハーバルベア〔ベビーとアロマ〕育児サロンのご報告
10月のベビーとアロマ育児サロンのご報告です。 本日は、とてもプライベートなサロンとなりました。というのも、台風の影響で塩害のため、千葉県受難の日だったんです😭 京成全線が運転見合わせ、千葉県あちらこちらとサークル会場で 続きを読む →
「ハーブ」カテゴリーアーカイブ
エレノア・ルーズベルトの言葉
私は今年3月に17年間勤めた職場を退職しました。自分自身が多忙な保健師の仕事で体調を崩した事もあり、働く世代、育児中のお母さん方、高齢者のメンタルヘルスや地域の子育てを多角的にサポートする仕事をしたくて６月に起業しました 続きを読む →
10月ハーバルベア講座（キッズアンガーマネジメント・ママのストレスマネジメント・認知行動療法・アロマ）
10月以降の予定 💛ベビーとアロマ（育児サロン） 対象：生後3か月から小学校就学前までのお子さんとお母さん 10月7日（金） 9時30分～11時00分 千葉市穴川コミュニティセンター 管理栄養士スペシャル講座付き 11月 続きを読む →
風邪の季節に♪おいしいハーブティ エルダーフラワーマスカット
エルダーフラワー ＥＬＤＥＲ ＦＬＯＷＥＲ 学名 Sambucus nigra 和名 セイヨウニワトコ 科名 レンプクソウ科（スイカズラ 続きを読む →
キッズアンガーマネジメント講座・2018夏Aわくわくコース修了しました
3回1コースで提供しているキッズアンガーマネジメント講座ですが、 先日、7月から開始した夏Aわくわくコースが修了しました。 パチパチ～。おめでとうございます。 お休みのお子さんもいらしたので、後日改めて補講の予定です。 続きを読む →
スパイスティー
私のリラックス時間。 大好きなTea smile 紅茶の教室のmiho先生のクラスに参加しました☕️ テーマは「スパイス」🌿 私もHerbal bearのサロンで、普段ハーブティーやジンジャー、シナモン、グローブなどを扱 続きを読む →
寝室の蚊対策〜枕元でプーンの嫌なヤツ〜
”ママのアロマスプレー最強説” 9月です。 秋風が気持ちの良い季節ですが、いるんです！まだ「ヤツ」が。寝室で気持ちよーく寝てる時に、耳元にプーンと。そうです。 「蚊」❗ 以前も、虫除けのアロマの記事 ダニ対策のアロマでも 続きを読む →
秋バテ対策に〜運動と入浴と良い睡眠〜
秋バテ対策に〜運動と入浴と良い睡眠〜 寒暖差の大きい季節です。夏の疲れも重なって、自律神経の乱れから体調を崩しやすいと言われます。 私も秋は、風邪を引いたり、やる気が起きなかったりします。 他にも、秋バテで胃腸の調子が悪 続きを読む →
9月のハーバルベア（ベビーとアロマ）育児サロンのご報告
9月のハーバルベア育児サロン（ベビーとアロマ） ご参加ありがとうございました。 雨が降るかしらと心配でしたが、曇り空で暑すぎず、サロン日よりになりました！ 新規ご参加の方が3組いらっしゃいました。ありがとうございます。 続きを読む →
追加募集！9月23日こどものアンガーマネジメント講座＠千葉
「早くこの講座を受けたかった！」（小3のお母さま） 「怒りのしくみがよくわかった」（小2のお母さま） 「こどもとゆったりした時間が過ごせるようになりました」（40代女性・小1と小５のお母さま） ・・・素敵な感想をたくさん 続きを読む →