2019年1月~今月の講座予定~

12月以降の予定 NEWおすすめ講座💓ママの笑顔プログラム ~最新の心理療法を育児にいかしてみませんか?~ 「ママのコミュニケーションとストレスマネジメント講座(認知行動療法入門)」 1月22日(火) 10時~11時半 続きを読む →

子育て相談

本日は某自治体の子育てセンターで1日育児相談の仕事でした。赤ちゃんとママさんにたくさん会えてパワーをもらえました。 ただ、場所が問題💦片道電車で1時間半かかる場所でした。私は電車が苦手です。相談の疲れより、電車と乗り換え 続きを読む →

12月のストレッチクラスのアロマレシピは?

今日は、毎月楽しみにしているスタジオbambiのMayumi先生の女子力アップ😆の大人のストレッチクラス。 。 運動音痴の私ですが、  マユミ先生のおかげで、クラスで楽しくストレッチに参加させていただいています 続きを読む →

自分へのごほうびトリートメント💕

素敵な空間⭐️夢のようなひと時でした。今日は、大好きなダンサーであり、ヨガとダンスの先生、CHIKA先生のサロンへ。心も体も癒されました。 疲れた時の対処法 わたしのストレスコーピングに、 アロマを楽しむ。 トリートメン 続きを読む →

アンガーマネジメントわんぱくコース③修了しました

10月から開始のキッズアンガーマネジメント講座、わんぱく秋コース修了しました! 今回のコースは、女子会のような雰囲気でした。小学1年から4年生まで6人のかわいい生徒さんたちがキッズアンガーマネジメントマスターになりました 続きを読む →

コラボイベント企画中!わくわくの森おなりだいプレーパーク

本日は、わくわくの森おなりだいプレーパークのイベントの打ち合わせ。わくわくの森プレーパークは毎月1回日曜日に、子どもたちが自主的、自発的に過ごす遊び場です。また、未就学さんとママむけに第3水曜日10時から、ママさんがホッ 続きを読む →

クリスマスにルイボスティーはいかが?

ルイボスティーをご存知ですか? ノンカフェインで、妊婦さん、育児中のママさん、お子様にもおススメの☕お茶です。 我が家も、子どもたちが大好きでよく飲んでいます。 ルイボスティとは 「ルイボス」とは、現地の言葉で「赤い茂み 続きを読む →

2018年いなげ子育てフォーラムin稲毛

NEW💓2018年 いなげ子育てフォーラム  親子で楽しむクリスマス🎄   12月8日(土) 10時45分~16時 イオン稲毛店4階文化ホール 入場無料! 🌟お申込み不要です。 🎄ステージコーナー ❇️楽しいプ 続きを読む →

生まれおちた瞬間から人生が始まる

⭐️ハートフルコミュニケーション 思春期の親のコーチングセッションに参加しました。 ファシリテーターの福田さんと、大好きな私の元職場の先輩に会いたくて、月一回電車で片道1時間の場所に通っています😊 本当に思春期っていろん 続きを読む →

ブレンド:多文化の街ニューヨークの香り

2018年11月24日の多文化共生イベントを前に、「ニューヨーク」をテーマに精油を使ってオリジナルのブレンドを作りました。 スペアミント 5 グレープフルーツ 10 プチグレイン 4 ジンジャー 2 ペパーミント 6 ロ 続きを読む →