5/13のハーバルベア育児サロンご報告
5/13のハーバルベア育児サロン『ベビーとアロマ』は、保健師TOMOと、管理栄養士のTAKAKOさんが担当しました。千葉市子育て支援館の保育士の先生ものぞきに来てくれました〜。後日、支援館のおたよりにハーバルベアを紹介し 続きを読む →
ハーバルベアのゆるりアロマ生活
5/13のハーバルベア育児サロン『ベビーとアロマ』は、保健師TOMOと、管理栄養士のTAKAKOさんが担当しました。千葉市子育て支援館の保育士の先生ものぞきに来てくれました〜。後日、支援館のおたよりにハーバルベアを紹介し 続きを読む →
いつもハーバルベアのHPをご覧いただきありがとうございます ハーバルベア(ベビーとアロマ)育児サロンの新しい日程表ができました。毎月第二月曜(変更することもあります)の午前10時~11時半、千葉市穴川コミュニティセンター 続きを読む →
4/5のハーバルベア育児サロン『ベビーとアロマ』は、普段と別の会場でした。 フローリングでしたので、ヨガマットを使用してベビーマッサージ😊 いつもより広々スペースを使ってふれあい遊びができました。 ヨガマット持参してくだ 続きを読む →
【お知らせ】日頃よりハーバルベアをご利用いただきありがとうございます。会場の都合で2019年5月より、育児サロンの曜日を変更することになりました。原則第2月曜日です。(月により第1、第3月曜日のこともあります)金曜日で調 続きを読む →
ママがもっと笑顔になる8つの習慣 〜ママのための感情コントロール講座〜 3月7日にMother’s comfort マザコンさんとコラボ講座。ご参加ありがとうございました。 認知行動療法という、最新の心理療法を使ったワー 続きを読む →
アロマテラピーをどんなふうに楽しんでいますか? ブレンド精油を香らせるディフューザーには、種類があります。 水や火使わないオイルディフューザー ・・・精油の香りをそのまま楽しめる上に、拡散力が高いです。ACアダプター 続きを読む →
3月のハーバルベア育児サロン(ベビーとアロマ)。今月のミニ講座はこどものしょくじ、でした。 続きを読む →
認知行動療法をつかった2月のママの笑顔プロジェクト、「ママがもっと笑顔になる8つの習慣」終了しました。 ✅ハッピーをさがす ✅イライラの元の感情にきづく ✅サポーターリストづくり ✅いつもの行動を書き出してみる 認知行動 続きを読む →
先日は花粉症の季節にお役立ちのアロマとハーブの記事を書きましたが、今日は食事・栄養のお話です。 実は、花粉症も、、日頃の食事でだいぶ症状の重さが変わるようです。 たんぱく質、鉄分、ビタミンCをしっかりとる 粘膜の働きを丈 続きを読む →
天気予報を見ると最高気温が17度、15度・・・。いよいよ花粉の季節ですね。 TOMOの家族にも花粉症さんがいます。 少しでも花粉症の症状を和らげたくて、我が家で取り入れているアロマとハーブがありますのでご紹介します。 お 続きを読む →