11月・12月のベビーとアロマ育児サロンのお知らせ
11月9日（金）のミニ講座は、「こどものための備災と防災」 先日も大きな地震がありました。今年の夏は千葉も含めて各地で台風の被害も甚大でした。もし大きな災害があったら、避難所にいっても赤ちゃんや子どものための物資はありま 続きを読む →
「ハーバルベア」タグアーカイブ
10月のハーバルベア〔ベビーとアロマ〕育児サロンのご報告
10月のベビーとアロマ育児サロンのご報告です。 本日は、とてもプライベートなサロンとなりました。というのも、台風の影響で塩害のため、千葉県受難の日だったんです😭 京成全線が運転見合わせ、千葉県あちらこちらとサークル会場で 続きを読む →
エレノア・ルーズベルトの言葉
私は今年3月に17年間勤めた職場を退職しました。自分自身が多忙な保健師の仕事で体調を崩した事もあり、働く世代、育児中のお母さん方、高齢者のメンタルヘルスや地域の子育てを多角的にサポートする仕事をしたくて６月に起業しました 続きを読む →
10月ハーバルベア講座（キッズアンガーマネジメント・ママのストレスマネジメント・認知行動療法・アロマ）
10月以降の予定 💛ベビーとアロマ（育児サロン） 対象：生後3か月から小学校就学前までのお子さんとお母さん 10月7日（金） 9時30分～11時00分 千葉市穴川コミュニティセンター 管理栄養士スペシャル講座付き 11月 続きを読む →
アロマテラピー入門はじめてのブレンド講座
本日のアロマテラピー講座は、 アロマ入門講座でした。 アロマの基本と ブレンドにチャレンジ！ お1人1ビンずつ、オリジナルアロマのブレンド精油を製作しました。 ハーバルベアのブレンド精油のなかからお好きなものを選んでいた 続きを読む →
風邪の季節に♪おいしいハーブティ エルダーフラワーマスカット
エルダーフラワー ＥＬＤＥＲ ＦＬＯＷＥＲ 学名 Sambucus nigra 和名 セイヨウニワトコ 科名 レンプクソウ科（スイカズラ 続きを読む →
キッズアンガーマネジメント講座・2018夏Aわくわくコース修了しました
3回1コースで提供しているキッズアンガーマネジメント講座ですが、 先日、7月から開始した夏Aわくわくコースが修了しました。 パチパチ～。おめでとうございます。 お休みのお子さんもいらしたので、後日改めて補講の予定です。 続きを読む →
寝室の蚊対策〜枕元でプーンの嫌なヤツ〜
”ママのアロマスプレー最強説” 9月です。 秋風が気持ちの良い季節ですが、いるんです！まだ「ヤツ」が。寝室で気持ちよーく寝てる時に、耳元にプーンと。そうです。 「蚊」❗ 以前も、虫除けのアロマの記事 ダニ対策のアロマでも 続きを読む →
秋バテ対策に〜運動と入浴と良い睡眠〜
秋バテ対策に〜運動と入浴と良い睡眠〜 寒暖差の大きい季節です。夏の疲れも重なって、自律神経の乱れから体調を崩しやすいと言われます。 私も秋は、風邪を引いたり、やる気が起きなかったりします。 他にも、秋バテで胃腸の調子が悪 続きを読む →
コーチングってご存知ですか？ハートフルコミュニケーション
こんにちは。 ハーバルベアです。 今週は、火曜日と土曜日に福田潔子先生のハートフルコミュニケーションのワークショップとセッションに参加しました。コーチングの考え方は、子育てだけでなく、人材育成、自分を見つめ 続きを読む →